今年五月，我有幸参加了惠民社工组建的夕阳红志愿者队伍，成为活动室驻点志愿者，参与各项志愿服务。第一天报到我就被活动室的场景所吸引:-进屋眼前一亮，只觉得室内阳光明媚，充足的光线营造出一个温馨而舒适的氛围;四张小方桌，得体的摆在在中间，十六张椅子围绕在桌子四周，可供午时学习、聊天之用;阳台的墙上挂有空调，下面地上有轮椅、书架、电视机等。隔壁的房间,“凹””字形的摆放着脚部按摩、肩颈按摩的设施，还有其它叫不出名的器材-顺溜的排放着,真是看得我目不暇接。我不由得产生这样的感慨:这哪里是活动室，分明就是“疗养院"。我想，过去我们百姓对于疗养院名字都很陌生，现在却实实在在就在我们身边，在我们的楼道里。

      早上八点，跳操锻炼准时开始，老人们整齐地排成三排，随着电视机里响起的音乐节拍，有序地拍手、甩拳、蹬脚、踢腿，有模有样，精神抖擞，动作整齐。我询问身旁的杨阿姨：“你来做操有多长时间啦，有什体会?”她说:“我从活动室开始开放就来了,老年人要运动，身体才活络。”身后的沙阿姨说：“做手指操，能清热、醒脑开窍、安神镇静,对心脏也有好处。”跳操结束后，还有按摩理疗、血糖血压测量、观影休闲等其他服务。

      陆阿姨深有感触地说：“我患有动脉曲张病，双腿行走不便，是按摩仪器使我两腿病痛得以改善。”陆阿姨说着，脸上露出开心的表情。

      在活动室，仿佛时间都过得快起来了，每天看着一张张和蔼可爱的笑脸，我的心情也不由得好起来了。她们从旧社会受苦受难中走过来，今天赶上了新时代，是该好好享受的时候了。（摘自张家港老年报2020年第7期）