为普及先进的心理健康教育知识，进一步促进社区居民的心理健康，10月31日，常南社区开展了心与心零距离——情暖童心·科普同行活动。永联惠民服务中心社工以拉家常的方式开场，在与居民科普心理健康知识以及问答互动中拉近了距离，让学习氛围轻松愉快。
心理焦虑测验
永联惠民服务中心社工带领居民们进行了心理焦虑的小测验，大家认真地进行答题和计算检查自己是否存在焦虑。测评中，社工帮助社区居民正确认识自己，学会完整地接纳自己，通过不断的自我心理成长，培养积极健康的心理状态，提高应对挫折的能力。
心理小游戏
结合老年人常见的焦虑、抑郁、多疑善感、说话啰嗦、记忆力下降等特点社工带领居民们一起做了心理游戏来缓解他们焦虑的情绪。
阅读分享
社工与居民们一起阅读了著名的心理书籍《蛤蟆先生去看心理医生》，邀请居民们一起畅谈阅读心得。同时，社工告诉老年人要适当的宣泄自己的情绪，多参加运动，发展个人爱好和生活情趣，选择健康的生活方式，学会享受生活，保持乐观心态，这样才能健康、长寿。
社区的孙阿姨表示，自己家中的孙辈快进入青春期，青春期是孩子成长的关键时期。对于迈入青春期的孩子会出现叛逆、学习压力过大导致抑郁等心理，所以阿姨表示今天阅读的书籍很有用，她想要将书带回去给孙辈学习舒缓心理压力。
此次心理讲座，不仅引导居民养成积极健康快乐的心态，更使她们对心理健康有了全新的认识。激励居民们在今后的晚年生活中学会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量，使晚年生活过得更加精彩、舒适。